柔術着の【サイズ選び】初心者でも迷わない選び方とポイントを徹底解説

カンナ

ねえねえ！柔術着を選ぶために、最初にすることって何かな？

ディエゴ

まずは適切なサイズを知ることが大事だよ。

カンナ

え？普段着ている服みたいにS.M.Lじゃないの？

ディエゴ

柔術着では、A0～A４、M0～M4という少し特殊な表記になっていて、適正身長と適正体重が決まっているんだ。

カンナ

全然知らなかった！それじゃ、女性用のサイズもあるのかな？

ディエゴ

女性向けのサイズから子供向けのサイズまでたくさんの種類があるから一つずつ紹介してくね！

柔術着のサイズ選びに悩んでいませんか？

柔術着のサイズ選びは、一見すると簡単そうに思えますが、適当に選んでしまうと、サイズが大きすぎたり、小さすぎたり失敗することがよくあります。

私も初めて購入した柔術着のサイズが大きくて残念だった記憶があります。

しかし、自分にあったサイズ選びを知ってからは、柔術着の幅が広がり、たくさんのブランドから悩むことなく選択できるようになりました。

サイズを適切に選択することで、練習の質も格段に向上し、それはまさに変わりゆく自分自身を見つめ直す旅のようなものでした。

この記事では、

に対する答えを準備しています。

基本的な選び方から、サイズチャートの見方、素材や縮みについても解説しますので、あなたにピッタリの柔術着を見つけるお手伝いができると思います。

それでは、一緒にサイズ選びを始めましょう！

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柔術着のサイズを知ろう

柔術着の基本サイズは、男性、女性、そして子供向けに分けられており、それぞれに対して異なるサイズが提供されています。

柔術着の基本サイズ

まずは、基本的なサイズ表を一緒に確認してみましょう。

上記の表はブルテリアが公表しているサイズ表です。

サイズ欄のA0～A4が成人用のサイズ表記になります。

身長も147cm～194cmまで準備されているため、基本的にこのサイズ表の中から自分に適したサイズを選択することになります。

柔術着に女性用サイズはないの？

柔術着には女性用サイズを提供しているブランドもあります。

柔術着の女性用サイズは、男性用のものと比べて異なるフィット感やデザインを提供することが目的とされています。

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女性用の柔術着は通常、女性の体型に合わせてデザインされており、胸、ウエスト、ヒップの形状を考慮しています。

また、女性用のサイズは通常、男性用のサイズよりも少し小さく設定されています。

以下は、SCRAMBLE JAPANが公表している女性用柔術着のサイズ表です。

このサイズ表は、特定のブランド（SCRAMBLE JAPAN）の柔術着に対して適用されますが、他のブランドでも似たようなサイズ分けがされていることがあります。

それぞれのブランドの公式ウェブサイトや製品ページで、女性用のサイズ表を確認するといいでしょう。

また、サイズ選びの際には、身長や体重だけでなく、個人の体型や好みのフィット感も考慮することが重要です。

子供用のサイズはないの？

子供用の柔術着のサイズは、大人のサイズよりも小さく、子供の身体の成長と活動性を考慮して設計されています。

通常、子供用の柔術着はサイズ表記が異なり、M0、M1、M2、M3、M4と表記されます。

以下は、ブルテリアが公表している子供用の柔術着の一般的なサイズ表です。

このサイズ表は参考として提供されており、各ブランドや製品によってサイズが異なる可能性があるため、購入する前に各ブランドの公式ウェブサイトや製品ページでサイズ表を確認することが重要です。

また、子供用の柔術着のサイズ選びでは、子供の成長を考慮し、少し大きめのサイズを選ぶことも一つの選択肢となることがあります。

サイズから柔術着を選ぼう

柔術着を選ぶうえで、サイズ選定はとても重要です。

以下にサイズ設定に必要なポイントを順番に説明しますね。

身長目安ギリギリは選ばない

柔術着選びにおいては、身長目安ギリギリのサイズを選ぶのではなく、少し大きめのサイズを選ぶことが重要です。

これにより、成長や体形の変化、洗濯による縮み、そして柔術着のサイズの国際的な違いを考慮することができます。

動きやすさを保ちながら、長期間柔術着を着用することが可能となり、コスト効率も向上します。

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洗濯して縮まない柔術着

柔術着には防縮加工という、洗濯しても縮まない加工をしている商品があります。

防縮加工済みの柔術着を選ぶ場合は、自分の体に合ったサイズを選べば良いです。

ただし、直射日光で乾かすと柔術着が固くなり、縮みやすくなる可能性があるため、風通しの良い日陰で乾かすことが推奨されています。

ディエゴの失敗談

私が柔術を始めて最初に驚いたところが、「道着が縮まない」ことです。

冒頭で説明したようの、私は柔術着のサイズ選びに一度失敗しています。

失敗した理由は、縮むことを前提にサイズ選定をしたからです。

ディエゴ

柔道着では、縮むことを前提にサイズ選びします。だから柔術着も一緒だと考えていました。

「防縮加工」という説明は読んでいましたが、「そんなに効果はがないだろう」と安易に考えていたところ、まったく縮みませんでした。

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洗濯して縮む柔術着

洗濯して縮む柔術着は防縮加工の施されていないものです。

ディエゴ

縮む柔術着を選ぶ場合は、少し大きめのサイズを選び、洗濯と乾燥の方法を遵守することが大事です。

柔術着の選択は、個人の予算、好み、そして練習の頻度などによって異なります。

柔術着の縮みに関連するこれらの情報を考慮し、自分に適した柔術着を選ぶことが重要です。

防縮加工済みの柔術着は縮みにくい利点がありますが、そのコストは高くなります。

一方、縮む柔術着はコストが低いが、サイズ選びと洗濯・乾燥の注意が必要です。

細身サイズ（Ｓ）もある

細身サイズとは、一般的なサイズよりも身体にフィットするようにカットされた柔術着です。

細身サイズを選ぶメリットは、相手に掴まれにくくなることや、動きやすさが向上することです。

細身サイズを選ぶデメリットは、締め付け感が強くなることや、洗濯による縮みが大きくなることです。

例えば、ブルテリアの柔術着の細身サイズについては、以下のようになっています。

ブルテリアの柔術着は、通常のラインよりもやや細身のカット。

S（スモール）、L（ロング）、W（ワイド）という中間サイズがあり、

• Sサイズは、横幅が小さく、長さが普通のサイズ
• Lサイズは、横幅が普通で、長さが長いサイズ
• Wサイズは、横幅が大きく、長さが普通のサイズ

というように分かれています。

例えば、A1Sサイズは、A1とA2の中間の横幅で、A1の長さです。

カンナ

身長だけではなく、体型にも合わせたサイズ選択が必要なんだね。

以上が柔術着の細身サイズについての説明です。

柔術着の修復、サイズ直しはできる？

道着の修復を扱う専門店はありますが、私は修復をしたことはありません。

そして、私の経験上、道着を修復して利用することは推奨しません。

柔術にしても柔道にしても、相手の裾や袖をつかんで行う競技なので、耐久性に問題のある道着ではお互いに怪我をする恐れがあるからです。

しかし、思い入れのある道着であったり、どうしても修復をしなければならない人もいるでしょう。

修復店を調べてみました。

修復店を調べたところ、サイトの通信が保護されていないサイトばかりだったので、紹介は控えようと思います。

興味のある方は、「道着　修復」で検索するとヒットしますので、自己責任でお願いします。

もし、おすすめの修復店があれば教えていただけると嬉しいです。

このサイトでも紹介したいと思います。

柔術着を試着して購入する方法

柔術着の試着は重要であり、適切なサイズとフィット感を確認することができます。

しかし、オンラインショッピングの際には直接試着することが困難です。

それでもいくつかの方法で試着やサイズ選びのリスクを減らすことが可能です。

これらの方法を利用して、オンラインで柔術着を購入するリスクを減らすことができます。

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試着することをオススメする理由

柔術着のサイズ選びは、適切なフィット感と快適さを確保するために重要です。

できれば実際に柔術着を試着することが最善の方法であり、オンラインで購入する前にこれを実施することを強く推奨します。

柔術着のサイズ選びは非常に個人的な選択であり、オンラインサイズチャートは参考になるものの、実際に柔術着を試着することが最善の方法です。

実際に試着することで、柔術着のフィット感を確認し、トレーニング中に快適で機能的であることを確認することができます。

可能であれば、格闘技用品店を訪れて、いくつかの異なるブランドとサイズの柔術着を試着することをお勧めします。

各ブランドのサイズ表

初心者にオススメのブランド「ブルテリア、アルマ、イサミ」について、それぞれのサイズ表を作成したので、サイズ選びの参考にしてください。

なお、各社サイズ表の情報がバラバラですので、それぞれの情報をまとめました。

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ブルテリアのサイズ表

ブルテリア（Bull Terrier）は、ブラジリアン柔術（BJJ）コミュニティにおいて、高品質な柔術着を提供する信頼できるブランドとして知られています。

一番情報が充実しているのもブルテリアです。

柔術着のサイズ表記、号数表記、一般洋服サイズと身長目安、体重目安と使用者目線なところがオススメできる一つです。

アルマのサイズ表

アルマは高品質な柔術着を提供するブランドであり、その技術的革新と高性能な製品により、柔術のプロフェッショナルから高い評価を受けています。

アルマも情報が充実していて、初心者にオススメできる柔術着の一つです。

柔術着ごとに重さも表示しており、試合に出場予定の人には減量の目安にもなります。

※「重さ」はALMA 海外製柔術着 [JU2]を元にしています。

イサミのサイズ表

イサミは日本の伝統的な製造技術と高品質の素材を使用して柔術着を提供する信頼できるブランドです。

ひと昔前までは、最初の１着によく選ばれる柔術着のイメージです。

しかし、アルマやブルテリアに比べると、初心者が詳しく調べるには情報不足と感じました。

ディエゴ

イサミのサイズ表を見つけるのに苦労しました。

柔道着と柔術着のサイズは何が違う？

柔道着と柔術着のサイズにはいくつかの違いがあります。

これらの違いは、両者のスポーツの異なる要件と、技術の違いに起因しています。以下に主な違いを説明します。

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フィット感の違い

素材の違い

サイズ表記の違い

サイズ範囲の違い

両者のサイズ範囲は異なり、特に女性と子供用のサイズにおいて違いが見られます。

また、ブランドによってもサイズの範囲が異なります。

裾と袖の長さの違い

これらの違いは、柔術着と柔道着がそれぞれのスポーツの特定の要件に対応するように設計されているためです。

それぞれのスポーツに最適な着を選ぶことは、トレーニングと競技の効果を最大化するために重要です。

また、サイズ選びには各ブランドのサイズチャートを確認することが重要であり、可能な場合は着を試着することをお勧めします。

まとめ

柔術着のサイズ選びは、技術向上と快適な練習のために非常に重要です。

サイズ選びは、個人の体型、好み、そして練習のスタイルによって異なります。

以下に、柔術着のサイズ選びの重要なポイントを箇条書きでまとめました。

せっかく柔術着を購入しても、サイズを間違うとすごく残念な気持ちになります。

一度自分の適正サイズが分かったら、今後サイズ選びに悩むことは少なくなります。

なので、しっかりと自分にピッタリなサイズを見つけてから購入しましょう。

この記事であなたに最適なサイズが見つかればうれしく思います。

山本ディエゴ

柔術家/柔道家

TwitterContact

私は２１年間の柔道人生で、レスリングや修斗にも選手として出場してきました。

今はブラジリアン柔術に魅了された一人です。

怪我をして一時的に柔術ができないため、柔術を始めるお手伝いができれば幸いです。